Филиал Центра здоровья НЛМК в Старом Осколе

Прием врача-терапевта: пн 08.00–16.30, вт-пт 08.00–20.00, сб 08.00–12.00

Дневной стационар: пн-пт 08.00–20.00, сб-вс 08.00–14.00

Забор анализов: 08.00–12.00 включая сб и вс.

Кабинет температурящих пациентов: пн-пт 08.00–10.00

Регистратура

39-08-08

Санаторий-профилакторий «Парус»

Понедельник — четверг

08:00–16:45

перерыв 12:00–12:30

Пятница

08:00–15:45

перерыв 12:00–12:30

Администратор

+7 (4742) 72-73-31

Общий массаж медицинский (2у.е)

Это лечебная процедура, при которой специалист воздействует на мышцы и мягкие ткани тела руками по специальным методикам. Она нужна для снятия мышечного напряжения, уменьшения боли, улучшения кровообращения и лимфотока, а также для общего расслабления и восстановления организма.

Показания

Процедуру рекомендуют при:
  • Болях в спине, шее, пояснице.
  • Мышечном перенапряжении и спазмах.
  • Нарушениях осанки (сколиоз, остеохондроз).
  • Периоде реабилитации после травм.
  • Хронической усталости и стрессе.

Как проходит сеанс

Стандартный сеанс включает следующие этапы:
  1. Пациент располагается на массажной кушетке, обнажая необходимую область тела.
  2. Врач оценивает состояние мышц и позвоночника.
  3. С использованием массажного масла или крема специалист выполняет основные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию.
  4. Воздействие направлено на спину, воротниковую зону, конечности — в зависимости от назначения.
  5. Сеанс длится в среднем 50-60 минут (2 условные единицы) и завершается спокойными поглаживаниями.

Курс лечения

Для стойкого эффекта обычно требуется курс процедур:
  • Рекомендуемое количество сеансов определяет врач (часто 5-10 процедур).
  • Сеансы проводятся с регулярностью 2-3 раза в неделю.
  • Для профилактики возможны поддерживающие курсы 1-2 раза в месяц.

Подготовка

Специальная подготовка не требуется. Рекомендуется:
  • Не принимать пищу за 1-1.5 часа до сеанса.
  • Принять душ для чистоты кожи.
  • Сообщить массажисту о любых болезненных зонах или свежих травмах.

Противопоказания

Массаж не проводится при:
  • Повышенной температуре тела, острых инфекциях.
  • Воспалительных заболеваниях кожи в зоне воздействия.
  • Онкологических заболеваниях.
  • Тромбозах, тяжелой сердечно-сосудистой недостаточности.
  • Кровотечениях и заболеваниях крови.

Рекомендации между сеансами

Для закрепления результата между процедурами важно:
  • Избегать переохлаждения, особенно после массажа.
  • Придерживаться умеренной физической активности (ходьба, плавание).
  • Выполнять рекомендованные врачом лечебные упражнения.
  • Пить достаточное количество воды для выведения продуктов распада.
  • Давать мышцам отдых, не перенапрягаться.