Пособие по подбору ортопедических стелек

Это консультация специалиста, в ходе которой врач-ортопед или подиатр подбирает индивидуальные стельки для коррекции положения стопы, снижения нагрузки на суставы и позвоночник, а также для профилактики или лечения различных проблем, связанных с ходьбой и осанкой.

Кому подходит

Консультация рекомендуется при следующих симптомах и состояниях:
  • Быстрая утомляемость и боль в ногах, стопах, коленях, спине после ходьбы или стояния.
  • Плоскостопие (продольное, поперечное или комбинированное).
  • Натоптыши, мозоли, «косточка» у большого пальца (Hallux Valgus).
  • Неравномерный износ обуви, дискомфорт при ношении обычных стелек.
  • Период реабилитации после травм, а также при занятиях спортом для повышения комфорта и эффективности.

Что входит в консультацию

Во время приема врач проводит комплексную оценку:
  1. Сбор анамнеза: беседа о жалобах, образе жизни, обуви, перенесенных травмах.
  2. Визуальный осмотр стоп, позы, походки.
  3. Плантоскопия: оценка сводов стопы и распределения нагрузки на специальном аппарате (стекле с подсветкой или цифровой платформе).
  4. При необходимости — анализ износа вашей старой обуви.
  5. Рекомендации по типу и особенностям изготовления индивидуальных ортопедических стелек.

Как подготовиться

Специальной подготовки не требуется. Для более точной консультации желательно взять с собой несколько пар разношенной повседневной и спортивной обуви, а также имеющиеся ортопедические изделия или стельки, если вы их уже используете.

Дальнейшие шаги

По результатам консультации врач дает заключение и направление на изготовление индивидуальных ортопедических стелек. Вам объяснят, как и когда их начать носить, а также могут порекомендовать комплекс упражнений или назначить повторный прием для контроля правильности использования и коррекции стелек при необходимости.